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たまには子どもと同じタイミングで寝た方がいい理由

2024/04/0122:35
心も肉体もらくになる
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今日も最新の子育て情報をお届けします。

〜たまには子どもと同じタイミングで寝た方がいい理由〜


ズバリ、眠い時は寝た方がいいです！

なぜなら身体が休めと言っているのです。


まず自分を大事にすることで周りの人も大切にできます。


自分の体調が悪いとイライラして周りの人も厳しいです！


ぜひたまには子どもと同じタイミングで寝ましょう！




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