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小学校が始まる時にやった方がいいこと



今日も最新の子育て情報をお届けします。

〜小学校が始まる時にやった方がいいこと〜


我が家の娘たちは冬休みが終わり、今日から学校に行き始めました。


子どもが休み明けで学校に行き始めた時にやった方がいいことがありますので紹介します。



それは、ズバリ、夜は早く寝ることです。


我が家の娘たちも夜9時前にはしっかり寝ていました。


なぜなら、冬休み中はやや不規則になっていて、今日はいつもより早く起きたなんて状況だと眠いはずです。



眠いというのは身体が休めと言っているようなものなのでしっかり寝るのがいいですね。


そのためにも、先に風呂に入り、そのあと食事を取ることで就寝時間が早くなりますのでお試しください。




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